Als het even wat te veel is ...

De zwangerschap is een tijd van groei, verandering en verwachting. Tegelijk kunnen onzekerheden, vermoeidheid, angst of schuldgevoelens naar boven komen.

Ik help je om meer rust te vinden, je emoties te begrijpen en je verbinding met jezelf en je baby te versterken.

We werken samen o.a. aan:

het verwerken van angsten of spanningen

het versterken van je zelfvertrouwen als toekomstige mama

het leren luisteren naar je lichaam en grenzen

bewust stilstaan bij alles wat deze periode met zich meebrengt

De postnatale fase wordt vaak onderschat. Terwijl jouw lichaam herstelt en je leert wennen aan jouw nieuwe rol, kunnen gevoelens alle kanten uitgaan. Van pure liefde tot onzekerheid, tranen of overprikkeling—alles is normaal, maar dit hoeft niet alleen gedragen te worden.

Mijn begeleiding helpt om:

meer balans te vinden in de emotionele rollercoaster na de bevalling

ruimte te geven aan alles wat je voelt, zonder oordeel

steun te krijgen in het verwerken van de bevallingservaring

je nieuwe identiteit als mama op een liefdevolle manier te omarmen

Deze sessies zijn ook krachtig voor ouders van sterrenkindjes. Ik heb veel ervaring aangezien ik 15 jaar gewerkt heb in het UZ van Gent op de intensieve dienst voor zieke pasgeborenen.